Recevez un programme d’entraînement entièrement conçu selon votre profil, vos objectifs et votre réalité.
 
Votre programme sera créé sur mesure en fonction de plusieurs éléments, notamment :
vos objectifs;
votre sexe;
votre niveau d’expérience;
votre horaire et le nombre de séances souhaité par semaine;
l’équipement auquel vous avez accès; Programme maison ou Programme Gym
vos préférences;
vos limitations ou blessures, s’il y a lieu.
 
Comment ça fonctionne?
 
À la suite de votre achat, vous recevrez un courriel séparé de Fitlog afin de créer votre compte et d’accéder à un questionnaire détaillé. Vos réponses me permettront ensuite de bâtir un programme adapté à vos besoins et à votre quotidien.
 
Si vous possédez déjà un compte Fitlog, le questionnaire vous sera envoyé directement dans les notifications de votre application.
 
Tout se fait entièrement à distance : aucune rencontre ni aucun déplacement ne sont nécessaires. Une fois terminé, votre programme sera accessible directement dans l’application Fitlog.