Programme entraînement personnalisé.
Que ce soit à la maison ou au gym, ton programme est 100% pensé pour toi !
Les avantages d’avoir un programme d’entraînement personnalisé :
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Il est primordial dans l’atteinte de vos objectifs ;
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Adapté à vos besoins, il vous assure de maintenir une progression constante ;
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offre une structure à vos entraînements.
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Augmente votre confiance et votre motivation
Plusieurs types de programme d’entraînement sont offerts
selon vos besoins et vos objectifs :
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Perte de poids;
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Prise de masse;
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Tonus
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Mise en forme / maintien d’une bonne santé
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Amélioration de la souplesse et de l’équilibre
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Préparation physique sportive
Plus qu'un simple plan, c'est une structure claire, motivante et réaliste qui te garde engagée chaque semaine
Reçois ton programme d'entraînement directement sur notre plateforme accessible de ton téléphone.
• Programme d’entraînement spécifique
à vos besoins, adaptés à votre horaire
et vos objectifs.
• Programme version GYM ou MAISON
L’accès à notre application comprend :
• Un programme d’entraînement avec Images & petites capsules démonstratives.
1 h
95 dollars canadiens
15 min
40 dollars canadiens