Le plan comprend : 

 

* Un suivi hebdomadaire de 3 mois

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* Des rencontres virtuelles ou en personne pour évaluer la progression seront suggérées pour une période de 3 mois ou plus

 

*Un accompagnement et des conseils tous au long du processus.

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*Évaluation de votre condition physique, vos mesures corporelles et votre pourcentage de masse de grasse.

- Prise de photos avant et après (optionnel)

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*Modification du plan au besoin vers l'atteinte de vos objectifs.

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L'objectif : encourager le client à continuer jusqu’à ce que les résultats et le nouveau mode de vie motivent la personne elle-même.

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L'application :

L’accès au plan de nutrition en ligne et suivi des choix alimentaire via notre application!

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* Variété de choix de repas

* Plan alimentaire détaillé

* Tableau de bord de mesures corporelles